夏季常常在中醫診所看到三伏貼資訊，網路上也常常刷到三伏貼，剛好我的護理朋友，居然擁有這項技能，就預約了三伏貼服務，還包含針灸雷射唷！

    三伏貼總共要3次的療程，期間要安排在7月初到8月底之間，符合節氣，每次的療程，草會先幫我做針灸雷射，因為我脊椎有椎間盤突出的問題，所以也會針對脊椎的穴道做針灸雷射（用貼片式的方式），感覺刺刺的，最後再貼上三伏貼藥膏。藥膏熱熱的，我是覺得蠻舒服的，很像在熱敷。

   三次貼完三伏貼，當天晚上都覺得比較好入睡，也不會多夢，熱敷的效果讓我覺得比較放鬆😌，個人很享受被熱敷的感覺～