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Hello,
I'm Tasha：）
自踏入醫學院護理系，一直想習得「健康」相關的知識，健康不在藥物裡面，而是在我們每天的生活裡，食物就是最好的藥物，只要學習足夠的知識，每個人都可以當自己的健康管理師。
Study nutrition and health knowledge for 12+ years.
你的困擾，我們懂
檢查數字總是紅字？
體重、體脂、血壓、血糖、血脂，
你有幾項超標？
壓力壓垮你？
過度的壓力會抑制身體免疫力，甚至影響睡眠與腸胃道
無法拒絕美食？
美食不代表是與健康絕緣，慎選食物可以兼顧兩者！
無法自己料理？
教你超輕鬆、快速上菜！
脂肪一直離不開你？
教練一對一客製化指導，讓你突破停滯期
讓我們來幫忙
看看別人怎麼說
Vicky Hung 資深會計
夏季常常在中醫診所看到三伏貼資訊，網路上也常常刷到三伏貼，剛好我的護理朋友，居然擁有這項技能，就預約了三伏貼服務，還包含針灸雷射唷！
三伏貼總共要3次的療程，期間要安排在7月初到8月底之間，符合節氣，每次的療程，都會先雷射針灸，Tasha會依照個人狀況調整能量，最後再貼上三伏貼藥膏。藥膏熱熱的，很舒服。
三次貼完三伏貼，當天晚上都比較好入睡，也不會多夢，覺得比較放鬆😌
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調整飲食運動
看見成效
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